Как правильно мыть голову шампунем?

Если вы пересмотрите свой образ жизни в связи с повышенным выпадением волос, то вы поймете, что привычка мыть волосы шампунем также меняет вашу жизнь. Внизу даны указания по правильному мытью волос. Если вы обратите на них внимание, то это также поможет вашим волосам выглядеть более здоровыми.

-          Количество мытья волос шампунем должно быть средним. На юге или летом мыть волосы раз в день вполне допустимо. На севере или зимой достаточно мыть волосы 2-3 раза в неделю;

-          способ нанесения шампуня должен быть следующим: не наносите шампунь на теменную область головы во избежание гиперсекреции кожного сала;

-          шампунь должен оставаться на голове не дольше 5 минут и смыть его надо как можно быстрее. Если вы моете голову перед сном, ложиться в постель с мокрой головой не рекомендуется;

-          температура воды должна быть 30°-38°С. Если вода холодная, грязь и кожное сало не смоется. Если вода горячая, пострадает белковая часть волоса, и как результат - волосы потеряют упругость. Кроме того, горячая вода стимулирует гиперсекрецию сальных желез на коже.

Волосы бывают жирными, нормальными и сухими. Выберите качественный, подходящий для ваших волос шампунь. Распределите количество шампуня в зависимости от длины и степени загрязнения волос.